1. اعصاب کی حوصلہ افزائی کے مقصد کو حاصل کرنے کے لئے صحیح پیٹرن کے ذریعے پٹھوں کی نقل و حرکت کی حوصلہ افزائی کریں۔
2. ورزش پٹھوں کو بڑھاتا ہے اور دباؤ دیتا ہے ، میریڈیئن ریٹرن پریشر میں اضافہ ہوتا ہے ، اور خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے۔
3. مشترکہ نقل و حرکت میں اضافہ اور اینٹھن کم کریں۔ اعضاء کو نرم بنائیں۔
4. برقرار رکھنے یا چلنے کی صلاحیت کو بحال کرنا اور اعضاء کی ہم آہنگی کو بڑھانا.
5. میٹابولزم ، خون کی گردش اور آنتوں کی peristalsis کو فروغ دیں ، گہری میریڈیئن تھرومبوسس اور پیشاب کے نظام کے انفیکشن کو روکیں۔
6. ہاتھوں اور پیروں کی لچک کو بہتر بنائیں ، پٹھوں کی طاقت میں اضافہ کریں اور قلبی نظام کے افعال کو بہتر بنائیں۔
7. ناقص افعال کے حامل لوگوں کے لئے ، موٹروں کو غیر فعال ورزش کرنے کے لئے اپنے اعضاء کو چلانے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ بہتر کام کرنے والے لوگوں کے لئے۔
