اسٹروک سینٹر
گھر>اسٹروک سینٹر>مواد
گھر>اسٹروک سینٹر>مواد
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ فالج کے تقریباً 90 فیصد مریض پیدل چلنے اور خود کی دیکھ بھال کی صلاحیت دوبارہ حاصل کر سکتے ہیں اگر وہ پیشہ ورانہ اور فعال بحالی کا علاج حاصل کریں، اور کچھ مریض ہلکا کام بھی کر سکتے ہیں۔ اس کے برعکس، صرف 6 فیصد مریضوں نے بحالی کے بغیر چلنے پھرنے اور خود کی دیکھ بھال کی صلاحیت حاصل کی۔ رہنمائی، تربیت اور مدد سے، بہت سے مریض اپنے کپڑے اتارنے اور کپڑے اتارنے کے قابل ہوتے ہیں۔ مریضوں کے لیے خود اعتمادی کو دوبارہ حاصل کرنا اور خود کی دیکھ بھال کی صلاحیت کو بہتر بنانا بہت اہمیت کا حامل ہے۔
سویٹر
1. مریض کے بیٹھنے کے بعد، جیکٹ کے پچھلے حصے کو مریض کی ٹانگوں پر اوپر کی طرف رکھیں، اور پچھلے ہیم کو تقریباً 15 سینٹی میٹر اوپر کی طرف موڑ دیں۔
2. متاثرہ سائیڈ بازو کو ہیم کے دوسری طرف رکھیں۔ کف کے نیچے کو سلنڈر کی شکل میں پکڑنے کے لیے صحت مند سائیڈ والے ہاتھ کا استعمال کریں، اور پھر اسے اوپری بازو کے متاثرہ حصے پر رکھیں۔
3. صحت مند اوپری بازو کو آستین میں رکھیں۔
4. متاثرہ طرف کی آستین کو کندھے کے جوڑ تک کھینچنے کے لیے صحت مند ہاتھ کا استعمال کریں۔
5. صحت مند ہاتھ سے کپڑوں کو اپنے سر پر کھینچیں۔
6. سامنے اور پیچھے کے ہیم کو نیچے کی طرف کھینچیں، لباس کو منظم کریں۔
کپڑے اتاریں: پہلے صحت مند سائیڈ کی آستین، نیک لائن اور آخر میں متاثرہ سائیڈ کو اتار دیں۔
قمیضیں
1. متاثرہ اوپری اعضاء کو ٹانگ پر رکھیں اور آستین کو صحت مند ہاتھ سے متاثرہ اوپری اعضاء کے بازو پر رکھیں
2. متاثرہ طرف کی آستین کو کندھے کے جوڑ تک کھینچیں۔
3. صحت مند بازو کو آستین میں رکھیں اور بٹن کو صحت مند ہاتھ سے باندھیں۔
کپڑے اتاریں: قمیض کو اتارنے کے لیے، بٹن کھولنے کے بعد، پہلے صحت مند سائیڈ والی آستین اور پھر متاثرہ سائیڈ والی آستین اتار دیں۔
پتلون
1. آپ پلنگ یا کرسی پر بیٹھ سکتے ہیں، اور متاثرہ نچلے اعضاء کو صحت مند نچلے اعضاء پر کراس کر سکتے ہیں۔ متاثرہ ہاتھ کو ipsilateral نچلی ٹانگ کی ران پر رکھیں۔ صحت مند پہلو والے ہاتھ سے پینٹ کو متاثرہ نچلے اعضاء پر رکھیں۔
2. صحت مند نچلے اعضاء پر پتلون رکھیں
3. کھڑے ہو جائیں اور اپنے پتلون کو کمر تک کھینچیں۔
کپڑے اتارنے کے لیے: پتلون اتارنے کے لیے، آپ بستر پر لیٹ سکتے ہیں یا بستر کے پاس کھڑے ہو سکتے ہیں، اپنی پتلون کی کمر کو گھٹنے کے جوڑ کے بالکل اوپر کھینچ سکتے ہیں، بیٹھ کر صحت مند سائیڈ ٹانگ کو ہٹا سکتے ہیں، پھر متاثرہ سائیڈ ٹانگ کو ہٹا سکتے ہیں۔
اہم نکات:
1. لباس پہننے کے لیے، متاثرہ حصے کو پہلے کپڑے پہنانے کے لیے اپنے غیر متاثرہ بازو کا استعمال کریں۔ کپڑے اتارنے کے لیے، پہلے صحت مند سائیڈ کو، پھر متاثرہ سائیڈ کو ہٹا دیں۔
2. نرم اور ڈھیلے کپڑے کا انتخاب کریں۔
