اسٹروک سینٹر
گھر>اسٹروک سینٹر>مواد
گھر>اسٹروک سینٹر>مواد
چلنے کی صلاحیت کو دوبارہ حاصل کرنا پوسٹ کا ایک کلیدی لیکن سخت حصہ ہے - اسٹروک بحالی . اس سے آپ کے معیار زندگی کو فروغ ملتا ہے اور آپ کے جسم کی بازیابی میں مدد ملتی ہے {. بہت سے فالج سے بچ جانے والے افراد آزادانہ طور پر چلنے کی خواہش رکھتے ہیں ، اور صحیح نقطہ نظر کے ساتھ ، اس مقصد کو حاصل کیا جاسکتا ہے {.
توازناور کوآرڈینیشنمسائل: ایک فالج دماغ کے بیلنس کنٹرول سینٹر اور دماغ اور اعضاء کے درمیان اعصابی اشاروں کو خلل ڈال سکتا ہے . اس سے مریضوں کو ہموار اور مستحکم حرکت کا مظاہرہ کرنا مشکل ہوجاتا ہے اور فالس . کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے۔
غیر معمولی چال: نچلے اعضاء کے پٹھوں میں کمزوری اور اعصابی نظام میں دشواریوں کا باعث بن سکتا ہے کہ غیر معمولی چال . مریض اپنے پیروں کو گھسیٹ سکتے ہیں یا اس میں سخت ٹانگوں کا موڑ ہوسکتا ہے ، جس سے جوڑ اور پٹھوں میں عدم توازن بڑھ جاتا ہے۔
مقامی آگاہی کے خسارے: دماغ میں بصری پروسیسنگ مراکز کو پہنچنے والا نقصان گہرائی کے تاثر کو متاثر کرسکتا ہے . اس سے روزمرہ کی اشیاء جیسے سیڑھیاں اور رکاوٹوں کو ممکنہ خطرات میں بدل دیتے ہیں ، جس سے نیویگیشن کو چیلنج کیا جاتا ہے .
پٹھوں کی کمزوری: فالج کے بعد طویل عرصے سے عدم استحکام اور نیوروومسکلر کنٹرول سے متعلق مسائل سے پٹھوں کی کمزوری کا سبب بن سکتا ہے ، جس کی وجہ سے چلنے کا ایک بار آسان کام .
پاؤں ، خاص طور پر انگلیوں ، چلنے میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں لیکن بحالی میں اکثر نظرانداز کیے جاتے ہیں .پاؤں ڈراپایک فالج کے بعد ایک عام حالت ہے جہاں پیر کے اگلے حصے کو مناسب طریقے سے اٹھایا نہیں جاسکتا . پیر کی خرابی جیسے پنجوں کے پیر اور ہتھوڑا پیر بھی ہوسکتا ہے ، جس سے تکلیف ہوتی ہے اور چال . کو متاثر کرتا ہے۔
پنجوں کے پیر کی بحالی کے ل simple ، پیر کی مشترکہ نقل و حرکت کی آسان مشقیں بہت موثر ثابت ہوسکتی ہیں . ہر دن 10 - 15} منٹ میں ہر دن آہستہ سے انگلیوں کو آپ کی انگلیوں کا استعمال کرتے ہوئے مختلف سمتوں میں منتقل کرتے ہیں {. آپ کی گرفت میں آہستہ آہستہ استعمال کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اسے سمجھنے کے لئے . اس پوزیشن کو 30 سیکنڈ سے 1 منٹ تک رکھیں ، اور ہر دن {{8} set سیٹ کرنے کا ارادہ کریں .
ترقی پسند توازن کی تربیت: ایک تھراپسٹ کی رہنمائی میں سنگل - ٹانگ اسٹینڈنگ مشقوں کے ساتھ شروع کریں {{1} as جیسے جیسے آپ کا توازن بہتر ہوتا ہے ، آپ بند - آنکھوں کی سنگل - ٹانگوں کی بال سے گزرنے کی طرح زیادہ مشکل مشقوں میں ترقی کر سکتے ہیں۔ oscillations . اس سے جسم کو عدم توازن . کو ایڈوانسڈ مرحلے میں اپنانے کی صلاحیت کو بڑھانے میں مدد ملتی ہے ، کوشش بند - آنکھوں کی سنگل - ٹانگ پر کھڑا ہونا ایک بیلنس پیڈ پر کھڑا ہوتا ہے جب آپ کی توازن کی صلاحیتوں کو جامع طور پر چیلنج کرنے کے لئے اعضاء کی نقل و حرکت انجام دیتے ہیں۔
آہستہ آہستہ ٹانگ کی طاقت کی تربیت: سیدھی ٹانگوں میں اضافہ ایک بنیادی ورزش ہے . جھوٹ بولنا آپ کی ٹانگوں کے ساتھ . آہستہ آہستہ متاثرہ ٹانگ کو بستر کے ساتھ 30 - 60 - ڈگری کا زاویہ تشکیل دینے کے ل {. کے لئے 5 - 10 seconds سیکنڈ کے لئے اس پوزیشن کو برقرار رکھنے کے لئے {{{seconds} seconds سیکنڈ کے لئے اس پوزیشن کو برقرار رکھیں۔ فی سیٹ ، 3 - 5 کو مکمل کرنے سے {{{9} set سیٹ کرتا ہے . بیٹھے ہوئے گھٹنے کی مشقوں کے لئے ، سیدھے بیٹھیں اور آہستہ آہستہ متاثرہ گھٹنے کو سیدھا کریں {{11} potion سیدھے سیدھے مقام کو {5 - 10 سیکنڈ کے لئے آہستہ آہستہ {. پرفارم کرنے سے پہلے {. پرفارم کرنے سے پہلے {. 3 - 5 ہر دن سیٹ کرتا ہے .
آبی ٹریڈمل کی بحالی اس کے انوکھے فوائد کی وجہ سے مقبولیت حاصل کررہی ہے۔ . پانی کی خوشی سے جسمانی وزن کو کم کرنے ، مشترکہ تناؤ کو کم کرنے اور نقل و حرکت کو زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنانے میں مدد ملتی ہے ، جس سے ایک ہی وقت میں پانی کی قدرتی مزاحمت کو مکمل طور پر گیٹ کے لئے ایک مثالی ماحول فراہم کرتا ہے {{2.}}}} patients کو مکمل ماحول فراہم کرتا ہے۔ پٹھوں کی طاقت ، برداشت ، اور نیورومسکلر کنٹرول .
FES فالج . کے بعد اعصابی نقصان کے لئے عام طور پر استعمال ہونے والا علاج ہے} اس میں متاثرہ پٹھوں پر الیکٹروڈ رکھنا شامل ہوتا ہے تاکہ نشوونما اور نقل و حرکت کی حوصلہ افزائی کی جاسکے . چھوٹے بجلی کے جذبات زخمی پٹھوں کو جواب دینے کی ترغیب دیتے ہیں جب دماغ اور پٹھوں کے مابین مواصلات کمزور ہوجاتے ہیں {2.
اسی طرح کا ایک اور طریقہ دسیوں کی تھراپی . ایف ای ایس کے برعکس ہے ، جو موٹر نیورون کو متحرک کرتا ہے ، ٹینس متاثرہ علاقے میں درد کی سنسنی کو کم کرنے کے لئے حسی اعصاب پر مرکوز ہے . متاثرہ علاقے میں اعصاب کی حوصلہ افزائی اسٹروک کی بازیابی . میں مدد مل سکتی ہے۔
جسمانی تھراپی کی مشقوں میں ، ٹخنوں کے پاؤں کے آرتھوسس (اے ایف او) کے منحنی خطوط وحدانی کو پاؤں کی پوزیشننگ کی حمایت کرنے اور چلنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے لئے بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے . آرتھوٹکس اور پیروں کے اسپلٹ نے بحالی کے میدان میں.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} آرام سے .
سیربو فٹ ڈراپ منحنی خطوط وحدانیکیا ایک ہلکا پھلکا اور آرام دہ آپشن . سیربو فٹ ڈراپ بریس کا بایونک پاؤں کا ڈھانچہ پیر اور ٹخنوں کے اعصاب کے ٹشو پر فٹ بیٹھتا ہے ، جس سے ہم آہنگی کو بہتر بناتا ہے اور پیروں کو لفٹنگ میں مدد ملتی ہے . یہ گھر میں یا جوتوں کے باہر تنہا پہنا جاسکتا ہے ، جس میں استحکام اور اسٹروک مریضوں کی بحالی {2 {2 {2 {فراہم کی جاسکتی ہے۔
فالج کے بعد دوبارہ چلنا . کو چیلنج کررہا ہے لیکن سائنسی بحالی ، منظم تربیت ، اور سائربو فٹ ڈراپ بریس کی طرح ایڈز کے ساتھ ، مریض چلنے کے اعتماد اور قابلیت کو دوبارہ حاصل کرسکتے ہیں ، اور زندگی میں آگے بڑھ سکتے ہیں .
